“Il Gong è il suono della Creatività stessa. Chi suona il gong suona l’Universo. Da esso è arrivata tutta la musica, tutti i suoni e tutte le parole. Il suono del Gong è il nucleo della Parola”. Yogi Bhajan
Il Gong può essere utilizzato durante le lezioni di Kundalini Yoga, Yoga Nidra o a sé, per sostenere e armonizzare la pratica che viene condivisa (poiché parte degli Insegnamenti di Yogi Bhajan comprende anche l’uso di questo strumento musicale così particolare), oltre a poter essere utilizzato nell’ambito di incontri particolari nei quali a essere protagonista sono soprattutto il suono e la vibrazione.
“La pratica del Gong Yoga usa esplicitamente il suono del Gong per creare un esteso stato di meditazione spontanea e di rilassamento terapeutico che facilita il movimento del prana (energia vitale) attraverso il corpo, per guarire e risvegliare la coscienza per la trasformazione” (da “Gong Yoga”)
